名古屋市千種区 口コミ上位の池下整骨院 骨盤矯正・交通事故治療・スポーツ整体などもご相談ください。

野球肩

野球肘

<野球肩とは>

<野球肩>とは・・・

肩関節亜脱臼・棘上筋損傷・上腕二頭筋腱炎・棘下筋萎縮・上腕骨骨端線障害(リトルリーグ肩)などの様々な肩関節の障害の総称です
損傷する部位によって痛みの出る箇所や、痛みの出る肩の角度に差が出てきたりします。

野球やテニス、バドミントン、バレーボールなどの、よく肩を大きく上げる動作をする、いわゆるオーバーヘッドスポーツで発症することが多いです。

 

▪■野球肩はなぜ起こるの?■▪

野球肩は大きく2つの原因で起こると考えられます。それが、ケガ(外傷)使い過ぎ(オーバーユース)です。

◆ケガ(外傷)

ケガによる痛みははっきりとした原因があるもののことです。例えば、ピッチャーが全力で投げたときや、外野手がバックホームをしたときなどが挙げられます

◆使い過ぎ(オーバーユース)

野球肩は、使い過ぎ(オーバーユース)によるものが大半です。いわゆる投げ過ぎによって起こるものです。

日々の練習によって、肩に負担が掛かり、疲労も蓄積し次第に痛くなってきてしまったというものです。

また、動作の基礎となる背骨・骨盤・筋肉(筋膜)の歪みや柔軟性の低下によって痛みが出てくることも多いです。背骨・骨盤・筋肉(筋膜)のバランスが崩れた状態での投球動作は、肩に強いストレスがかかりやすいフォームになるのです。そのため、その状態で投球動作を繰り返すことにより肩を傷めてしまっている可能性が高いのです。

 

▪■野球肩を放っておくとどうなるの?■▪

野球肩は投球を制限し、一旦休めば肩の痛みは落ち着く事もありますが、それでは投球を重ねると再び痛みが出てきてしまいます。

そのため、大事なことは破綻してしまった「運動連鎖」の機能回復です。下半身の力を体幹へ、体幹から上肢へとスムーズにつなげることが根本的な回復へとつながるのです。

 

 

<岐阜 ボディメンテナンス池下接骨院・整体院 野球肩の施術法>

ボディメンテナンス池下接骨院・整体院の野球肩の治療は、ま肩関節の痛めている部位をはっきりとし、痛みに対して直接アプローチをする施術はもちろんのこと、「運動連鎖」の観点で下半身や骨盤、体幹部、肩甲骨の動きや連動性が大切になってくるので、全身の状態を確認しトータルでアプローチを行っていきます。
肩関節の痛みに対してのアプローチとしては、電気治療を行います。

また、ボディメンテナンス池下接骨院・整体院で行っている鍼治療も一緒に受けて頂くと、炎症を早く抑えることだけでなく、機能回復に大きな効果があります。

歪んで動きが悪くなり問題の起きている関節を矯正し、硬くなっている筋肉(筋膜)には特殊な機器でアプローチして全身のバランスを整えていきます。
ボディメンテナンス池下接骨院・整体院の骨盤矯正は、「ボキボキ」といった施術は行わないので、骨盤矯正が初めてで安な方にも安心して受けていただけます。
身体が元の使い方を取り戻していくことで投球動作時に肩にかかる負荷が抑えられ投球時の痛みがなくなっていきます。

また、動きの硬い筋肉を改善し、スムーズな運動連鎖が出来る身体づくりのことために、ストレッチやトレーニング方法なども随時お伝えしていきます。
それをしていただくことで、痛みを繰り返さない身体作りにつながり、1日でも早く競技復帰ができるようにしていきます!!

 

<名古屋市千種区池下 ボディメンテナンス池下整骨院・整体院>
<施術の流れ>

1受付 2カウンセリング 3検査

1.問診表をお渡しいたします。ご記入をお願いします。
2.お体の具合や痛み方について、丁寧にお話を伺います。
3.お体の状態を検査していきます。

4施術 5施術方針の説明 6お大事に!

4.今の状態や痛みに合わせて施術を行っていきます。
5.今後の施術の方針を丁寧にご説明します。
6.本日の施術は終了となります。お大事に!

お問い合せ・ご相談はこちら

ボディメンテナンス池下整骨院・整体院 052-753-3312 お気軽にお問い合せ・ご相談下さい。

PAGETOP
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.