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トレーニング

楽して鍛えましょう!✨ 愛知県名古屋市千種区池下にあるボディメンテナンス池下整骨院・整体院

こんにちは!ボディメンテナンス池下整骨院の澤です😊💖   3月に入りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?? 2月の終わりからだんだん暖かい日が増えてきて春になってきたなあ~と …

LINE@でお得に筋トレ!!! 愛知県名古屋市千種区池下にあるボディメンテナンス池下整骨院・整体院

こんにちは!ボディメンテナンス池下整骨院の澤です。 今月はLINE@でお得なクーポンを配信している「楽トレ」というトレーニング機械についてお話しさせて頂きます。 まず楽トレとは、寝ているだけでインナーマッスルという身体の …

インナーマッスルの重要性 愛知県名古屋市千種区池下にあるボディメンテナンス池下整骨院・整体院

こんにちは、ボディメンテナンス池下整骨院の柔道整復師、鍼灸師の中山です。 ここ数日でまた冬が戻ってきましたね汗 僕の地元の岐阜では朝から普通に雪が降っていました! 今年は雪が降らずに冬用のスタッドレスタイヤに変えていな方 …

新導入!MCCが今熱いです!! 愛知県名古屋市千種区池下にあるボディメンテナンス池下整骨院・整体院

こんにちは!ボディメンテナンス池下整骨院の柔道整復師、鍼灸師の中山です! 2月にさしかかろうとしていますがまだまだ冬の厳しさは感じれなく温かいですね! 逆に2月がどれだけ寒くなるかがわからないので怖いですね汗 暦上ではも …

「セルフケア」で健康な身体を…愛知県名古屋市千種区池下にあるボディメンテナンス池下整骨院・整体院

みなさんこんにちは!ボディメンテナンス池下整骨院の柔道整復師の渡邊です! 今年最後の投稿では自分が少しお話させて頂きます(≧▽≦) 今年ももうあと1日!!!!なんだかんだと怒涛の1年でした…今年は「平成」から「令和」への …

ランナーの皆さんへ、要注意です! 愛知県名古屋市千種区池下にあるボディメンテナンス池下整骨院・整体院

こんにちは!ボディメンテナンス池下 柔整師、鍼灸師の中山です。 12月も中旬に入ってきて年末の空気が漂ってきましたね! ちなみに当院は年末の診療として12/30までやっております! 年明け前に身体が痛くなりそうであればぎ …

肩甲骨はがしで肩こり知らずへ! 愛知県名古屋市千種区池下にあるボディメンテナンス池下整骨院・整体院

こんにちは。ボディメンテナンス池下整骨院の柔整鍼灸師の中山です。 12月も中ごろになってきてだいぶ寒さが強くなってきましたね! 北の方では雪も降りだして冬本番といったところですね。 皆さん風邪やインフルエンザなど体調管理 …

産後のママさん必見!産後骨盤矯正について!愛知県名古屋市千種区池下にあるボディメンテナンス池下整骨院・整体院

こんにちは!ボディメンテナンス池下整骨、柔整、鍼灸あん摩師の中山です。 秋が深まり紅葉が旬な季節になってきましたね。 暑さも落ち着いて過ごしやすいですね(^▽^) 皆さんご存じでしてか?夏から秋にかけては実は出産されるマ …

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